quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Fobia Social: Sintomas fobia social e Tratamentos para fobia social



Fobia Social é um transtorno, um medo da convivência social. Por exemplo, quando uma pessoa vai algum lugar publico e tem a sensação de que todos a sua volta estão o observando. Ela sabe que não é real, porém não consegue parar de pensar nisso. Ela acredita que além das pessoas a sua volta, há mais pessoas lhe observando de lugares escondidos.
Transtorno de ansiedade social (fobia social) está cada vez mais presente nos dias de hoje. Milhões de pessoas em todo mundo sofrem com esse problema assustador e traumático. No Estados Unidos, a fobia social é considerada hoje como o maior distúrbio psicológico do país.
A Fobia Social especificamente falando seria o medo de falar publicamente, independente do número de pessoas. Mas a Fobia Social generalizada faz com que o indivíduo se sinta ansioso, nervoso e desconfortável em praticamente todas as situações.
Pessoas com Fobia Social demonstram essa fobia nas seguintes situações: Quando apresentado a outras pessoas. Quando provocado ou criticado. Quando se torna o centro das atenções  Quando observado fazendo algo. Conhecendo pessoas renomadas. Em encontro sociais com um grande numero de estranhos. Conversa descontraída com pessoas em eventos. E tendo que dizer alguma coisa para um número de pessoas, conhecidas ou não.

Estes sintomas são alguns de uma grande número de outros sintomas. Os sintomas da fobia social, pode também estar associado as manifestaçoes fisiológicas. Como o coração acelerado, rosto avermelhado ou palidez. Boca e garganta seca, contrações musculares e tremores. As pessoas com fobia social tem consciência de que isso não faz sentido, porem, os sentimentos de ansiedade persistem fazendo que suas açoes sejam irracionais.



Tratamento Fobia Social

.
Existem tratamentos para a fobia social.No entanto, os medicamentos não curam a fobia social. Os medicamentos agem nos sintomas fisiológicos, ou seja, medicamentos que reduzem o batimento cardíaco, que traz a sensação de menor ansiedade. Os sintomas psicológicos continuam. O recomendado por especialistas é o tratamento psicológico.


A fobia social é um distúrbio psicológico, é não é com medicamentos pilulas que voce vai superar. Os medicamento vão apenas forjar a melhora. Para combater a fobia social é necessário uma mudança de crenças, valores. Precisa estimular/trabalhar seu psicológico e reverter esse quadro.
Caso você esteja sofrendo com fobia social, ou alguém que você conheça, não se limite apenas aos medicamentos. Procure psicólogos e profissionais da area de tratamento para fobia social, e que possam ajuda-lo psicologicamente. Hoje exitem vários tipos de tratamentos para fobia social, procure ajuda e combata de uma vez a fobia social.

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

FÉRIAS ESCOLARES



As férias escolares estão vindo aí. E seu filho e amigo querem diversão. E o que atividades fazer? Aqui vamos dar dicas de atividades para seus filhos e amigos fazerem durante as férias escolares. Se seu filho for novo, as preparações da atividade devem ser decidida pelos pais. Converse com os outros pais se seus filhos tem alguma alergia, qual alimentação eles preferem, que brincadeiras e brinquedos eles preferem. Com um bom planejamento das atividades e refeiçoes você evita dores de cabeça. Se os amiguinhos de seu filho forem passar uma noite em sua casa ou um final de semana prepare com antecedências as atividades. Loque os filmes prediletos da garotada. Faça ou encomende os lanches preferidos. Planeje um pique nique e até mesmo idas a cinema, parques, zoológicos, museu... enfim, converse com as crianças e seus pais e façam um itinerário de acordo com as preferencias de filhos e pais. Abaixo as dicas para as férias escolares:



DICAS PARA AS FÉRIAS ESCOLARES



-Cinema, praia, parques, clubes, piscina e passeios são essenciais, criança nenhuma gosta de ficar preso em casa.
-Em casa elabore atividades e tenha a disposição vários jogos como: Banco Imobiliário, jogo da vida, war, xadrez, dama, bingo, dominó, uno, cara-a-cara, pega palitos, etc. Tenha a disposição todos os jogos preferido de seu filho e amigos durante as férias escolares.
-Elabore atividades como: Esconde-esconde, pique-mãe, cabra cega, mãe-bola e outras atividades de sua preferência e de seu filho.
-Vídeo Game é uma ótima pedida, mas não deixe que seu filho e seus amigos perca um dia jogando vídeo game trancado em casa. Estipule horários e equilibre com as outras atividades.
-Levar a garotada pra tomar um sorvete ou ir ao cinema com direito a refrigerante e pipoca, certamente você ganhará pontos com eles.
-Elabore refeiçoes saudáveis, mas não esqueça que criança também gosta de "bobagens". Então lanches e aperitivos que a criançada gosta não pode faltar. Ex: Hot dog, batata frita, sorvete, chocolate, etc.
-Levá-los para uma caminhada no parque, zoológico e museus pode ser trabalhoso, mas não pode deixá-los de levar. Crie regras e bonificações para um passeio bem sucedido.

Enfim, converse com os outros pais e decidam as atividades. Certamente seus filhos terão uma ótima férias escolares. E os pais um pouco de descanso. Mas lembre-se, seu filho e você tem que se sentir bem. Decidam em harmonia e façam com que eles cedam um pouco. Mas isso só acontece se os pais cederem também. E que todos tenham uma ótima férias escolares.

Veja também VIAGENS DE FÉRIAS PARA CRIANÇAS

VIAGENS DE FÉRIAS PARA CRIANÇAS



Chega o fim do ano e a vontade da criançada viajar aumenta. Aqui vamos dar algumas dicas de lugares para viajar nas férias com as crianças. Lugares onde a diversão é pra familia toda, e não só para as crianças. Além do mais, os pais também necessitam de diversão. Escolha o melhor lugar, os melhores preços e viaje com a família toda.
Um dos lugares mais visitados de todo mundo, um lugar perfeito para as férias das crianças e que na certa seus filhos vão gostar é Disneylandia. A Disneylandia conta com quatro parques tematicos Magic Kingdom, Epcot Center, Disney's Hollywood Studios (antigo MGM Studios) e Animal Kingdomalém de dois aquáticos, o Blizzard Beach e o Typhoon Lagoon. O encantado mundo de Mickey e Minnie, proporcionará a você e sua família momentos inesquecíveis.
A CVC disponibiliza pacotes de viagens, com um serviço de primeira qualidade. Escolha os melhores pacotes para você e sua familia e saia de férias com as crianças.




PREÇO PARA A VIAGEM DE FÉRIAS PARA CRIANÇAS:

Pacote Aéreo
12 dias de férias na Disneylandia a partir de R$8.765,30

Transporte aéreo: Brasil / Orlando / Brasil.

Traslado: de chegada e saída em Orlando.
Hospedagem: 9 noites vem Resort Disney com Disney Dollar para o café da manhã e 1 MUG.
Atividades: Ingressos para os parques Magic Kingdom Park, Epcot, Disney´s Hollywood Studios, Animal Kingdom Theme Park (com transporte Disney); Ingressos e traslados para os parques Universal Studios, Islands of Adventure e Sea World; 1 passeio de compras com 2 paradas; 1 jantar no Planet Hollywood. Café da manhã com os personagens; assistência de guia desde o Brasil.
Maleteiro no hotel: 1 mala por pessoa.
Seguro-Viagem.

Pacote terrestre

Férias Magicas na California - 4 dias a partir de R$1.938,80
Traslado: de chegada e saída em Los Angeles.
Hospedagem: 3 noites em Anaheim.
Atividades: ingresso e traslado para os parques Disneyland Park e Disney's California Adventure Park (com transporte Disney).
Seguro-viagem.
Observação: passageiros de até 2 anos incompletos devem pagar 10% do valor do pacote em duplo e deverão ficar em apartamentos com no mínimo 2 adultos. É considerado criança, passageiro com idade de 2 a 11 anos e para ter direito ao preço informado, deverá ficar em apartamento com mínimo de 2 adultos pagando duplo.

Viagem de férias para crianças no Brasil

Se uma viagem para o EUA é complicada e cara demais, temos ótimos parques temátic:s no Brasil também. Beto Carrero World, o maior parque tematico da América Latina e Hopi Hari são exemplos. Certamente, uma viagem para qualquer um desses lugares o que não vai faltar é a diversão. A CVC tambem disponibiliza ótimos preços e pacotes de viajens. COnfira alguns:

PREÇOS PARA A VIAGEM DE FÉRIAS PARA AS CRIANÇAS

Pacote Aéreo:
Beto Carrero World - 1 ingresso 4 dias a partir de R$598,00

Transporte aéreo: ida e volta.

Traslado: aeroporto / hotel / aeroporto.
Hospedagem: 3 diárias de hospedagem no hotel escolhido com café da manhã
Atividades: 1 dia no Parque Beto Carrero (ingresso incluso) e passeios em Balneário Camboriú.
Atenção: Confira também valores superpromocionais com embarque de Campinas.


Veja mais pacotes de viagens de férias para crianças no site da cvc. Acesse o site clicando aqui e boa viagem.

Comente o que achou desse artigo.

terça-feira, 25 de outubro de 2011

CORTINAS PARA DECORAÇÃO

Um dos itens mais importantes para decoração da sua casa, são as cortinas. As cortinas dão vida e estilo a casa. Desde a sala aos quartos de dormir. E para cada comodo da casa, um estilo de cortina. Na sala modelos mais clássicos e de tons claros causam as pessoas uma sensação de bem estar. Nos quartos as cortinas para decoração, pode-se optar por cores mais escuras e estampadas. Existem vários modelos de cortinas para decoração, e cabe a você escolher aquela que se adapta melhor a sua casa. Aqui mostraremos alguns modelos de cortinas que podem dar uma nova cara a sua casa. Os modelos são os mais diversificados, formas e tamanhos.


CORTINAS PARA DECORAÇÃO









segunda-feira, 24 de outubro de 2011

Decoração jardim de inverno

Quando se vai construir um jardim de inverno, ou jardim interno a intenção é que ele seja um refugio para a família. Um local aconchegante e com decorações agradavei. Escolher bem os objetos de decoração é um fator essencial para que esse jardim de inverno se torne um lugar gostoso e especial. O que se recomenda, são plantas que não necessitam de muita luz. Bancos e cadeiras decorativas. E dependendo do espaço até mesmo pequenas arvores. Enfim, use e abuse da decoração jardins de inverno, afinal, é um local onde você tem que se sentir bem, e nada melhor que um local que atenda todas suas preferencias.

Hoje é comum encontrar profissionais que oferecem esse tipo de serviço, desde a construção a decoração do seu jardim de inverno. O paisagismo se tornou comum na vidas das pessoas, que com toda essa onde de informatização e praticidade perderam o contato com a natureza. O jardim de inverno não vai substituir um lindo e maravilhoso campo, ou qualquer coisa assim. Mas, vai fazer do seu dia-a-dia um pouco mais feliz.

fotos Decoração jardim de inverno:





Jardim de Inverno fotos

Hoje em diversas casas é cada vez mais comum encontrar o jardim de inverno. Se tornou uma ótima escolha para pessoas que moram em apartamentos, e querem um local apropriado para cultivar e cuidar de suas plantas.  O jardim de inverno, traz um pouco de tranquilidade e felicidade para dentro do seu lar. Alem de viabilizar mais ar e luz para interior de sua casa. Abaixo temos alguns exemplos de jardim de inverno. Veja as fotos Jardim de Inverno.
Jardim de inverno fotos:





Chinelos casamento

As sandalias e chinelos estão cada vez mais presente nos casamentos. Chinelos personalizado caiu no gosto dos noivos. Muitos noivos estão inovando e usando chinelos em seus casamentos, essa escolha é daqueles que preferem uma coisa mais simples e que o clima seja mais descontraído. Mas nos casamentos tradicionais, com igreja cheia de convidados, formalmente vestido para a ocasião podem ser utizilados tambem. Como forma de lembrança. E os convidados, padrinhos certamente gostarão. E a decoração, a personalização pode ser feita por você, existe hoje inumeras opçoes de serviços de personalização de chinelos.
Veja alguns chinelos casamento:






 Veja também como fazer chinelos decorados e comente.

Como fazer chinelos decorados

Um item indispensável pra qualquer ser humano, o chinelo. Um objeto simples que nos acompanha diariamente, seja em casa ou até mesmo para passear. Aqui você encontra dicas de como fazer chinelos decorados. O melhor de tudo é que você decora com aquilo que quiser. Basta soltar a criatividade e deixar ela fluir. São inúmeras as opções de decorar... Fazer combinações de diversas cores e bijuterias. Usar os enfeites que quiser. Utilize os materiais que quiser, e comece já a decorar seus chinelos.  Você poderá decorar o seu chinelo, da sua filha, irmã, amigas... Enfim, colocará sua criatividade para trabalhar e quem sabe até conseguir um dinheirinho extra. Veja abaixo imagens de como fazer chinelos decorados: